情侶如何讓感情升溫？嘗試感情升溫的方法，讓伴侶感情再度回到熱戀期！

君悅編 — Tue, 06 Sep 2022 03:05:27 +0000

常聽到人家說愛情長跑最怕的就是「七年之癢」，其實指的就是在一段長久的關係中，可能會有一方開始對這段關係厭倦，漸漸地冷淡或甚至在關係中去找了第三者，這些問題都是有可能發生的，但是什麼導致這段感情出現了冷淡期，又該怎麼讓這段冷淡期升溫呢？

情侶冷淡期原因

1.一方成長、一方駐足

在一段感情當中兩個人是相互扶持成長，才能夠走出一段健全的感情，但有很多情侶，一方會期盼未來，並且做出許多努力去改進他們兩個的關係，讓他們的感情可以更加穩固，但另一方可能只是安於現狀，認為這樣很好，或是對未來完全沒有規劃，只想走一步算一步，看在認真打拼的那一方眼裡，可能就會認為另一半沒有熱情、不夠努力，只想擺爛，就會一瞬間覺得這段感情似乎沒有必要了。

2.覺得關係是理所當然

好的關係當中，雙方都要付出努力，若是有一方認為對方所對他做的事情都是理所當然，覺得反正對方也不會離開，永遠都會對自己好，那麼可能不停付出的那一方就會覺得疲累，也會開始思索著是不是應該離開了，因為對方總把自己當成理所當然，招來呼去。

3.有其他事情佔據對方、改變對方

通常這種原因會發生在一方的心境或是生活環境產生變化，也有可能是因為遠距離等等因素，讓一方開始產生了也許沒有他我不會過得不好，因為某些事情開始佔據了他的生活，像是打拼事業、追逐目標，沒有多餘的心力再去經營感情，也漸漸就對對方冷漠起來了。

其中一個原因可能是對方被太多事情佔據，沒有其他心力經營感情。圖片來源：Pexels

情侶感情升溫的方式

1.拉開距離、改變重心

很多時候是因為同居，或是太常見面，導致對方覺得太過黏膩，兩人綁在一起天天見面，那些本來看不見的缺點就慢慢浮出水面，變成了兩個人之間的問題，加上如果重心一直放在另一半身上，若是另一半有其他的事情要忙沒有辦法馬上回應，可能也會漸漸感受到壓力負擔，因此這時候可以先拉開一點距離，不要太常見面，也可以將自己的重心放到其他事情上面，讓自己有其他的事情做，讓對方了解你也有在前進，也可製造小別勝新婚的感覺。

2.好好聊聊自己心裡話

最直接的就是跟對方直述自己這陣子所感受到的心情，但絕不可使用責備責怪的方式，因為對方可能會覺得你是無理取鬧，假設對方最近很少打電話陪你，你可以告訴他：「你最近好像比較忙，比較少打給我，我好想你」，取代「你怎麼忙到都不打給我？」，用柔和的詢問語氣取代責罵會好上許多。好好地告知對方自己的想法，也能讓對方知道你正因為這樣的冷淡期受苦，好好地了解雙方的想法，這段感情才能夠順遂地走下去。

3.一起去嘗試新的事物

一起去露營、一起去做手工藝，在新的事物中可以找到不少新鮮感，讓自己的生活的樂趣更多，同時也可以激發出兩個人新的火花，從日復一日的日常生活中抽離出來，好好地去找回你們的心動感，也可以找到新的話題。

可以考慮去嘗試一些新的事物，像是長途旅行或露營等，來維繫你們之間的感情。圖片來源：Pexels

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