在一段關係當中，對彼此互相以真心相待，並且信任彼此，不會對對方做出傷害的事情是相當重要的，不過也有許多人在關係當中做出不好的行為，像是出軌、外遇這種舉動，但許多人都會在做出這些行為之後，表現出後悔想要挽回的心態，但他們出軌後的後悔是真心還是假意呢？

真心的後悔

對於被傷害的一方來說，他們的另一半先做出了傷害他們信任的事情，因此當他們真心想要悔改的時候，被傷害的那方可能也會覺得他們是在被欺騙，而我們又要怎麼判斷這些人是否是真心悔改呢？可以透過觀察他們的言行舉止、最近行蹤、表現出來的樣子等等，但這些徵兆與跡象也只供簡單判斷，必須要透過自己日常與對方相處，或是自己心中體會到的感覺，去判斷對方是否有真心後悔，因為也許對方演技頗佳，也有可能騙過你，接下來我們可以透過以下各種方式去判斷對方的真心。

出軌的後悔跡象

1.主動坦承、真心道歉

有很多人在出軌後不會主動坦承自己的出軌，甚至會隱瞞到底，就算被揭穿了也沒有悔意，或是揭穿了哭著求饒道歉也有可能，但這些人都抱持著僥倖的心態，要不是被發現，他們可能會不停的出軌下去，因此願意主動坦承的人，大部分應該都是真心意識到自己的錯誤，並且想要挽回這段關係，如果他們願意對你道歉，並且坦承自己一直以來的所作所為，也許你可以試著給他一次機會；但如果認為自己可以隱瞞到底，被你發現了才道歉，或是等你說要結束關係才道歉等等，很有可能他們並不是真心的。

2.言行一致、說到做到

在出軌還未被你發現時，對方有可能對你過分熱心或是異常冷漠，對你愛理不理，但在他們認真意識到自己的錯誤之後，對你道歉，並且承諾自己不會再犯，這段時間給出的承諾也都會一一兌現，態度也會變好，會好好地對待你，除非他們演技真的好到能夠騙過你，否則這樣的行為都可以表示他們是認真想要挽回這段感情的。

3.行蹤正常、沒有秘密

出軌的過程中，你會發現對方行蹤不定，出現許多無法跟你分享的秘密，手機也不太給你看，但若是對方反悔，並且決定一心向你的時候，他們的行蹤便可以讓你隨時確定，手機也沒有秘密，什麼都會告訴你，不會像出軌時行蹤很難捉摸，時常找不到他，手機也不想給你看等等，因此若是他願意坦承對你，也許他們真的已經改過自新，後悔自己做出的事情了。

真心後悔的另一半會願意做出許多事來挽回你的信任與愛。圖片來源：Pexels

仍然要傾聽自己內心

以上說了不少出軌後的另一半，願意真心悔改的行為與跡象，這些徵兆多多觀察，就可以大致判斷出對方是否真心後悔了，但並不是每一個人都適用的，也有人是滿腹黑水，城府頗深，可能就會透過演戲的方式騙過你，讓你誤以為他已經悔改，但事實上他仍然未放棄做出軌的事情，因此需要詢問自己的內心，是否信任對方，若是無法信任，可能還是選擇暫時分開會比較快樂，也能趁這段時間思考你與對方的關係，還有自己內心真實的想法。

最重要的是，要傾聽自己內心的聲音，若是有疙瘩，對方願意真心悔改，那麼這段感情也會不易經營。圖片來源：Pexels

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當第三者的因素很多，但千萬要避免自己成為第三者/圖片來源：Xframe

當第三者的心情與心態為何？

會當一個第三者的原因百百種，有些是因為愛上了有婚之人，卻深陷在愛情漩渦之中無法自拔，而有些是在被隱瞞婚姻狀況的人騙了，在投注感情之後才當上第三者的，也有些小三是因為貪圖錢財，看到別人的另一半很有錢因此攀上去，也有些小三只是特別喜歡搶別人的伴侶，或是曾經被劈腿傷害過想要報復對方。 很多第三者就算兩人的戀情曝光了，也不願意與對方分開，除非已經不愛對方了。但若兩人是真心相愛，可能是不希望對方因為自己失去了現在的家庭，或是有婚約的那一方有很多苦衷沒辦法離婚等，所以只好當第三者。如果是以報復心態來當第三者的，只要他鬧夠了就會自己離開，但是她要鬧多久沒有人知道。

第三者的愛情是不被祝福的，也無法公開/圖片來源：Xframe

如果自己是第三者，一定要讓自己離開與釋然

「就算再喜歡，也千萬別做第三者。」我得先下這個結論。這種傷人傷己的事情，對任何一方都沒有好處。至少在見到過的所有真實案例當中，看過對於愛情無比堅貞不為所動的兩個人，沒有哪個第三者最終會獲得圓滿的勝利或者確切的幸福，即使剛開始兩個人在一起了，也沒有誰真的就能走到最後。 喜歡上一個人的時候，是沒有理由的，是說不清道不明的。甚至有些人是在動了情之後，才知道對方原來是有伴侶的。 這就是我們人生中本來就存在的、無法如願以償的事情，我們不能保證自己愛上的每一個人都是單身，都是恰巧也愛自己的。可人生就是這樣，我們必須面對它，我們必須學會在某些生命的時刻，捏碎心裡一些可能會傷害到別人的念頭，然後決絕地斷了自己的後路。

第三者的人格特質往往與一般人有很大的差別/圖片來源：Xframe

容易成為小三的3種人格特質

成為第三者並非只是單純的意外，許多國內外心理學家曾探討過－為何人會成為第三者的相關議題。透過許多期刊和論述，我們也能夠看出成為小三的人或多或少有些共通點。那些共通點可能來自於成長時所受到的創傷，或是來自於內在的潛意識與人格影響。當我們試著了解自己內在的真實情緒，才能好好地學會與自己共處喔！那哪些人會容易成為小三呢？通常小三都會有以下4種特質。

小三特質1｜沒有自信的人

有些人在生長過程中，缺乏來自親情給予的關愛，因而成為一個對自己沒有信心的人。有著這樣性格的人，常常在面對一段關係之中習慣委屈求全，一方面是因為不敢拒絕，表達內心感受時會有所退卻，當自己的內心想法與對方有衝突時，她們往往會選擇順從對方；另一方面，因為缺乏自信，當有人給予她們依賴感或是被需要感時，她們往往會義無反顧地投入一段關係，甚至當她們明知道這段關係是違背心中的道德規範時，也難以抽離這樣的關係。

小三特質2｜缺乏穩定關係的人

部分的人因為缺乏穩定的人際關係而成為小三，也許是因為不擅長與他人相處，身邊缺少知心朋友能夠陪伴她，這樣的寂寞心情之下，常常使她們過度地投入一段感情之中。希望在感情裡能夠得到陪伴、安全感，也希望透過一段關係來肯定自己的存在。對於一段感情關係的依賴程度遠遠大於一般人，即使她們明知道自己正在介入他人的關係，也無法選擇離開。

小三特質3｜對權力者充滿憧憬

在現在社會狀況之下，不少人仍然是金錢物慾的追求者，在生活的潛移默化之下，他們對於掌握權力的另一半有著憧憬。這樣的人容易在職場上成為上司、主管的第三者。他們對於願意提攜自己的異性主管會有著不同的情感，在指導過程中，容易產生出特別的情愫。

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判斷海王海后的方法很多種，需要用心去察覺。圖片來源：Pexels

海王海后：放線灑網、漁場管理

海王與海后的稱呼是從電影《水行俠》上映之後開始出現，因為中國的翻譯為《海王》，大眾才漸漸開始使用起這個詞彙。後來一首中國的口水歌「本以為遊進了哥哥的魚塘，沒想到哥哥是個海王」在網路上爆紅，而正好形容了渣男渣女的行為，就如同海王一樣，對每個人「放線灑網」，將這些上鉤的人「漁場管理」，和許多人曖昧，並且養了許多備胎，進了他的漁場才發現自己不是唯一的那個。

許多海王海后都藏得很深，需要多多注意其行為。圖片來源：Pexels

渣男渣女：行為鑑定

1. 晚回訊息：如果一個人拖了很久才回覆你的訊息，而且不是一次兩次，每次也都用奇怪的理由搪塞過去，那麼很有可能這個人是在不回訊息的時候去做了些什麼事情，需要多多注意他最近是不是有跟異性有奇怪的行為。
2. 模糊名分：在與你確認關係的時候，一般想和你長久交往的人，會直接說「請和我交往」、「當我男/女朋友」，給足你滿滿的安全感，但若是海王海后，他們會模糊說法，可能會以「你是我最珍視的人」、「現在你是我的寶貝」，或更甚會說「你是我的妹妹」等等，用這些模稜兩可，又不確認關係的話語去模糊你們之間的關係。
3. 社群軟體：無論是在交往前後，在朋友階段時都會互相加社群軟體或聯絡軟體，海王海后會告訴你，只加某個軟體就好，這樣就夠了，因為他們的其他軟體中也許會有不想讓你發現的事情。
4. 低調行事：已經交往時，大家也許都會想要在社交軟體或是自己的朋友前面，表現甜蜜的舉動，或是也至少都會告訴大家「我們是情侶」，但若是不想公開、隱瞞你們的親密行為時，可能就要小心是不是別有意圖了。
5. 空窗期短：也可以說是幾乎沒有空窗期，這樣的人可能在與你交往時，就已經在和其他人培養感情了，否則不太可能在分手後馬上找到新的人確認關係，若你發現了他之前的感情都是空窗期相當短，要特別小心。
6. 曖昧試探：會用曖昧的言語或是有點露骨的笑話去試探你的反應，並且不會非常地過火，會讓你覺得他有分寸，不會誇張到你不舒服，甚至有點撩到你的感覺，讓你覺得這個人有幽默感，也很有sense。
7. 自私自利：他們會在有好處的時候一起分享，但並不會在有困難的時候一起承擔，有福同享、有難卻不同當，從你們的關係裡面撈好處，不打算處理任何棘手的問題，甚至在相當困難的時候會離開你，平常就可以觀察他是不是在有好處的時候總是衝得最快最前面。
8. 約會地點：要是你們的約會地點常常都是在他的家裡，也都會出現酒類，也要小心一點，畢竟孤男寡女身處一室，加上酒精上頭，很有可能發生關係，也可以看得出來對方有不好的企圖，所以約會時請盡量先選在戶外多人場所。
9. 有性無愛：一段正常並且健康的關係中，並不會在感情中只有性，若是他對你的態度，往往都是想要進行性行為，但不想與你做其他可以培養感情的事情，像是陪你出去走走、和你聊聊心事等等，就要非常小心這段感情。
10. 只聊自己：在聊天過程中可以察覺，他們可能會只談自己，可能會是炫耀自己的物品、事情，也有可能會是利用某些事情裝可憐、博取你的同情，也不想聽關於你的事情，或是聊到你的事情時總是戰術性轉移話題，這時候就要小心了。

小心觀察，以免自己陷入感情之後受到傷害。圖片來源：Pexels

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「二奶」現象曾是許多婚姻的殺手，包二奶文化起源於1980年代初期，台灣和香港經濟起飛，而中國還處於經濟相對落後的時候。擁有較高經濟優勢的商人和來自外地的幹部，會被公司外派去當地工作。他們家庭遠在數百公里之外，根本管不到有錢的他們，因此那些來自外地的老闆和幹部，時常在工作結束後到紅燈區花天酒地，甚至直接包養起女人，這個現象是俗稱的包二奶。

中國包二奶原因與心態

包二奶心態到底為何呢？這是可細分為包養者與被包養者。

包二奶的心態

二奶跟小三不一樣，二奶只要錢，所以花錢包養二奶比養小三方便容易，有錢就幾乎可以對二奶予取予求，也不用擔心二奶會像小三一樣想要扶正，不吵不鬧又不會找元配嗆聲，是在外找一個可以滿足需求的固定性伴侶非常好的選擇。

被包養的心態

大多數是因為嫌貧愛富、不肯工作、不願吃苦、花得比賺得多，一心追求生活安逸和享受，甘願被人包養；有的人是因為教育程度不高，不瞭解法律，不知道被他人包養是違法的事；有的是開始時受另一方欺騙，且發生了性關係或者同居事實，得知真相後抱著「做都做了，後悔也來不及了」的想法，得過且過；有的是因愛上對方，深陷感情之中不能自拔。

包二奶的人認為比劈腿情人方便多了/圖片來源：Pexels

另一半包二奶該怎麼辦？解決包二奶問題的處理方式

有很多男人包二奶其實並不想離婚，他們只是想要在平淡婚姻之外尋找另類的刺激。特別是那些有錢男人，他們並不願意在離婚之後將自己的錢分一半給女人。可是這個有錢的老男人卻不一樣，因為他在外面的二奶給他生了個兒子，而他原來的老婆沒有生孩子。所以在孩子面前，天平的傾斜就非常的明顯了。特別是小情人非常能鬧，三天兩頭的吵著要名份，老男人自然也不勝其煩，相比家裡那個默默忍受的老婆，只有拿軟柿子來欺負了。

面對婚姻的巨變，第三者的介入，元配務必要冷靜沉著以對，切勿打草精神讓對方有了防範的準備與措施，他國的外遇蒐證雖然較為不易，但同時也因為遠在他國，外遇者對此的警惕也會相對降低，方便專業的徵信人員追查行蹤，利用高科技器材蒐羅證據，獲得關鍵資料，讓婚姻的決定權掌握在自己手中，得到該有的權益。

包二奶文化雖然因為法律有緩解，但處理時還是盡量請徵信社協助/圖片來源：Pexels

包二奶/外遇會發生什麼後果？

男人們，包二奶結局都好不到哪裡，在包二奶前先想想承受得住嗎？ 男人包二奶，除非你真的是時間管理大師，不然千萬不要輕易嘗試。因為很多人的結局會是事情敗露，最終讓妻子知道，最終導致夫妻感情的破裂，最終走向離婚的道路。

如果這個情人是單身，男人會選擇與情人結為夫妻，繼續過回了夫妻生活，妻子也許會尋找自己的伴侶，過上新的生活。但孩子卻因此失去了應有了一家之樂，最大傷害的還是他們。不過這種結局還算是比較可以的。

如果雙方都有家庭，事發後一方離婚，而另一方卻選擇了繼續他們的婚姻，離婚的只會是人財兩空，後悔莫及。但選擇繼續婚姻的一方，夫妻心中肯定還是會留下難以癒合的陰影，給他們的正常生活留下了隱患，得不償失。

很多二奶之所以會和男人在一起，圖的就是一個財字。往往財富達到一定數量後，會很絕然的選擇離開。在與男人生活期間也懶得去影響對方的家庭，只要有錢花就足夠了，而男人追求的是生理需要，各得其所。所以，想讓所有的男人都明白，養二奶可不是什麼光彩的事，更不是一件好事。這不光關係到不負責，還有可能讓你身敗名裂。好男人一定要承擔起男人該承擔的責任，忠誠於妻子，忠誠於家庭。

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和姦是什麼意思？和姦、通姦與強姦的法律定義比較

不管是有婦之夫或是有夫之婦，原則上與配偶以外的異性有”合意姦淫”行為，都會觸犯通姦罪。至於第三者，則是法條裡所謂的「相姦者」，一樣可處最高一年以下有期徒刑。為了證明配偶有通姦事實，往往需要捉姦在床，因為單靠鹹濕的對話，雖然可以證明配偶跟對方有超友誼的不正常往來關係，未必有辦法證明出發生「性器結合的行為」。

刑法通姦罪構成要素相對嚴格，縱使「孤男寡女、共處一室」，只要沒有證據證明發生性行為，要構成通姦罪也不容易；通姦除罪後，通姦者免受刑罰，但因民法對於「身分法益」是有明文保護，若受到侵害可請求賠償。

通姦罪往往會有很大的盲區，證據不好收集。/圖片來源：Pexels

通姦罪除罪後，有侵害配偶權可以提告

現在通姦罪除罪之後簡單來說，就是可以改用侵害配偶權去處理。要構成侵害配偶權，即可以說類似一般所稱之外遇、婚外情，不以另一半跟他人發生性行為為必要，配偶之一方與異性第三人間所為親暱交往行為，如依一般社會通念已屬逾矩，則屬不誠實之行為而違反配偶就婚姻關係之義務，足以破壞夫妻共同生活之圓滿、安全及幸福。

在實務上，法院經常就會認定是已經構成侵害配偶權了，舉例而言，例如配偶之一方與他人有親密往來或曖昧的line訊息紀錄、行車記錄器中錄到配偶之一方與異性第三人間錄到有鹹濕的對話內容，配偶之一方無正當理由與他人進出摩鐵或同住飯店一房過夜，種種類似的情形都有法院認為已經構成侵害配偶權了。

通姦罪除罪了，但還有妨礙家庭可以保護自己。/圖片來源：Pexels

強姦罪的構成條件

強姦罪就是所謂妨礙性自主罪，就是指「違背被害人的意思，或對於無抗拒力之人或不知抗拒之人，或利用有一定權勢之關係機會，或施以詐術等」，對被害人為性交或猥褻者，其情形分別如下：

1. 對於男女以強暴、脅迫、恐嚇、催眠術或其他違反其意願之方法，使其不能抗拒，達到性交或猥褻的目的。
2. 對於男女利用心神喪失、精神耗弱、身心障礙或其他相類似情形，使其不能或不知抗拒而為性交或猥褻者。
3. 對於因親屬、監護、教養、教育、訓練、救濟、醫療、公務、業務或其他相類關係受自己監督、扶助、照護之人，利用權勢或機會對他人為性交或猥褻
4. 以詐術使男女誤信為自己配偶，而聽從其為性交者。

強姦就是在對方為背意願之下妨礙他人性自主。/圖片來源：Pexels

合意性交卻被告妨害性自主？

實務上常常遇到雙方在你情我願下發生性行為，事後卻因為發生其他糾紛遭對方提告的情形，而防害性自主案件中，人們往往比較傾向同情看似弱勢的一方，所以有時即便沒有罪證確鑿的證據，法官也較容易傾向採信被害人說詞。

因此遇到類似狀況時，建議先蒐集證據，例如:事發當天行車紀錄、監視器畫面、事後聊天紀錄、對方在尚未進入訴訟就要求賠償等對話紀錄，整理證據後，尋求專業的防害性自主律師幫助，擬定訴訟策略，向法院做無罪答辯，以將被判刑的風險降到最低。

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為什麼出軌/外遇/偷吃？了解出軌偷吃的本質

這邊先排除遇上渣男/渣女的情況，大多數出軌偷吃的原因不是因為「個性」，就是因為「性」。身為伴侶的你，可以偶爾試著幽默，降低另一半與你相處的緊張感；偶爾使用鼓勵代替責罵，讓對方感受自己存在的重要性。或許因為傳統道德的束縛，或是形象的枷鎖，造成你們在性事上無法契合；或者因為常常被拒絕，導致他需要向外尋求生理滿足。

伴侶之間本來就需要相互付出與對待，在我們需要對方尊重我們意願的同時，試著想想，我們是否也顧到了對方的需求付出。只要妳願意與對方溝通彼此的性需求，我相信，你們之間所享受的絕對不會只有性，而是性愛帶來的連結與滿足感。這個感覺，是出軌偷吃也嚐不到的美好。

當偷吃劈腿後，後果不堪設想。/圖片來源：Pexels

出軌/外遇/偷吃後的3個嚴重後果

1.失去另一半的信任

信任這種東西，平常你不會覺得有什麼了不起，唯有失去後才會開始痛不欲生。劈腿前你可以偶爾去找死黨喝酒打牌，劈腿被抓後你連到巷口買宵夜都要事前報備；劈腿前你可以安心保有自己所有的帳號密碼；劈腿被抓後，你只能乖乖都交給另一半，你的每個小動作，從此在另一半眼裡都有了更多的不同意義，以前所有的理所當然，之後都會成了另一半質問的疑點。

2.喪失感情中的主導權

出軌偷吃被發現，可不是取得原諒後就從此煙消雲散這麼簡單。這件事，會成為你永遠的痛點，兩人日後只要稍有磨差，會是有一些不順心，你就會聽到另一半默默地說：「想當初你犯了錯我選擇原諒，還不是因為……」不僅如此，周遭的好友也都會投以一種「當初你這麼過分他/她都接受了，現在怎麼可以……」的可怕眼神，最後只能默默接受一切，而且週而復始一再上重演。

3.習慣偷吃/外遇/劈腿

出軌偷吃讓人著迷，你發現與另一個人在一起的感覺竟然會如此特別，甚至覺得周旋在兩、三個人間，為了隱瞞而驚險應對，成了一種鬥智的趣味。你從此知道選擇不只一種，開始懂得如何享受其中，從此就算再累再忙再驚險，一有機會，你還是會想把腿跨出去劈一下。會不會有天遇到真愛後，就會把腳併攏？相信我，你不會了解心中慾望的無底洞有多可怕。

愛偷吃的另一半很難改，放手是最正確的選擇。/圖片來源：Pexels

另一半常常出軌/外遇/偷吃怎麼辦？看清對方離婚吧！

無論對方是基於哪種原因哪種心態，出軌偷吃都是事實，有的人會給自己找理由偷吃，有的人會守住底線，但發現對方出軌到底該怎麼辦？被傷害、付出更多的一方，會特別不甘心，發現對方出腿劈腿，猶如扎心之痛。

在婚姻中，出軌的原因更複雜，需要權衡利弊和沈沒成本去做選擇，但是在戀愛關係中，發現對方出軌，真的是讓你提早認清這個人，戀愛關係中，一旦出軌，不可原諒，無需挽回！

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